Monotone Bewegungsabläufe können auch bei Nichtsportler_innen zu einer Überanstrengung im Ellenbogengelenk führen. Wickelanwendungen mit Retterspitz Äußerlich unterstützen die Heilung. Retterspitz Nasse Strümpfe in der Kurzform 70 cm passen ideal für die Behandlung des Ellenbogens. Die Retterspitz Behandlung am Ellenbogen soll von der Mitte des Oberarms über das Gelenk bis zur Mitte des Unterarms reichen. Auf diese Art und Weise wird auch die gereizte Muskulatur des Unterarms im Bereich der Streckermuskulatur in die Behandlung einbezogen. Nach der Anwendung von Retterspitz Nasse Strümpfe verstärkt die Retterspitz Muskelcreme den heilenden Effekt. Die Creme gut einmassieren und danach den Arm warm halten.

Durch Entzündungen und als Folge von Prellungen und Überdehnung sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe an. Es entsteht eine schmerzhafte Schwellung. Wickelanwendungen mit Retterspitz Äußerlich wirken abschwellend und schmerzlindernd. Den Wickel ein- bis fünfmal täglich, unter Umständen im Bett angewendet, für jeweils eineinhalb bis zwei Stunden anlegen. Nach dem Wickel wirkt eine sanfte Massage mit Retterspitz Muskelcreme unterstützend. Dafür einen 5-10 cm langen Strang der Creme verwenden. Retterspitz Muskelcreme ist besonders hautfreundlich und enthält kein Diclofenac oder Ibuprofen.

Die Wärme entziehenden Umschläge sind sehr angenehm und gut hautverträglich. Sie reduzieren Schwellungen und Schmerzen auf natürliche Weise und wirken entzündungshemmend.

Verschiedene Retterspitz Präparate eignen sich je nach Symptomatik zur Behandlung von Erkältungen. Wickel mit Retterspitz Äußerlich senken das Fieber. Retterspitz Bronchial erleichtert das Durchatmen und bessert Beschwerden der Atmungsorgane. Fieber und Entzündungen im Kopf- und Halsbereich können sich als Halsschmerzen, Kratzen im Hals oder Heiserkeit äußern. Eine frühzeitige Anwendung eines Halswickels kann Schlimmeres oft verhindern. Vollbäder mit Retterspitz Badekonzentrat regen die Durchblutung an und erleichtern ebenfalls das Atmen. Einreibungen mit den pflanzlichen Retterspitz Erkältungstropfen wirken schleim- und krampflösend.